4 ประโยชน์สมุนไพรยาดม ดีต่อสุขภาพในหลายด้าน

ในส่วนสมุนไพร ยาดมใคร ๆ ก็รู้ว่ามีหลากหลายส่วนผสมใช้งาน ทั้งพิมเสน, การบูร, เมนทอล, ยูคาลิปตัส รวมถึงสมุนไพรแบบแห้ง อย่าง กานพลู กระวาย อบเชย โป๊ยกั๊ก และมะลิ ฯลฯ ซึ่งการใช้งานบรรดาสมุนไพรเหล่านี้การันตีสุขภาพดีที่สุดและดีในด้านที่แตกต่างกันออกไปด้วย ถามว่าดียังไง..?

4 ประโยชน์การันตีว่า สมุนไพร ยาดมดีต่อสุขภาพในหลายด้าน

1. ช่วยลดความกังวล และความตึงเครียด

อย่างแรกก็คือการใช้เพื่อลดความกังวล และความตึงเครียดที่มีแน่นอนว่าการใช้งานก็จะเป็นกลิ่นอโรมาเทอราปี หรือกลิ่นบำบัดที่ช่วยคลายความกังวล คลายความเครียดได้ โดยที่ถือเป็นสมุนไพรที่หลากหลายชนิดมีผสมในยาดม โดยที่ทำให้เกิดความผ่อนคลาย ลดความดันเลือด อย่างถ้าเป็นสารสกัดจากดอกมะลิก็จะช่วยสงบจิตสงบใจ ปรับอารมณ์ให้ดี บรรเทาอาการซึมเศร้า ลดอาการวิตกได้ดี

2. ช่วยผ่อนคลาย ทำให้สดชื่น

ต่อมาสมุนไพร ยาดมมีส่วนช่วยให้เกิดความผ่อนคลาย ความสดชื่นอย่างดี ด้วยส่วนประกอบของเมนทอลที่พบได้ในเปปเปอร์มินต์ มีสารธรรมชาติที่ทำให้ตื่นตัว สดชื่น บรรเทาอาการเหนื่อยล้า จึงได้รับความนิยมในการนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย ใครอยากสดชื่นแบบสบายใจก็ต้องลองใช้งานดู

3. ช่วยเรื่องอาการไอ คัดจมูก

สารสมุนไพรหลายชนิดที่มีอยู่ก็จะช่วยในเรื่องของไอ และการคัดจมูกได้ดี ช่วยให้รู้สึกเย็นในโพรงจมูกมากกว่าเดิม หายใจสะดวกและสดชื่นมากขึ้น รวมถึงมีสรรพคุณที่ช่วยระงับอาการเกิดได้ดีทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ด้วย เมื่อเราหายใจสะดวกอาการไอก็จะน้อยลงไป การใช้ยาดมในบางชนิดมีส่วนประกอบของกานพลู น้ำมันยูคาลิปตัสที่การหยดน้ำมันหอมระเหยพวกนี้ก็จะช่วยได้ดี ทำให้จมูกโล่ง หายใจสะดวกกว่าเดิม

4. ช่วยลดอาการคลื่นไส้ หรือวิงเวียนศีรษะ

หลายคนพกยาดมติดตัวไปหลาย ๆ ที่ช่วยเรื่องอาการเมารถ แน่นอนว่าสมุนไพร ยาดมอย่างสารสกัดเปเปอร์มินต์ที่มีเป็นส่วนประกอบช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะ อาเจียน คลื่นไส้ รวมถึงบ้านหมุนได้ ไปจนถึงผู้ที่พักฟื้นการผ้าตัดหัวใจ ผู้ที่มีประจำเดือน ฯลฯ จึงไม่แปลกที่มีติดตัวไว้ทำให้มีชีวิตชีวามากกว่าเดิม

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสมุนไพร ยาดมนี้นั้นมีส่วนช่วยในหลาย ๆ เรื่องอย่างมาก ทั้งเพิ่มความสดชื่น ลดอาการตึงเครียด ผ่อนคลายความกังวล ไม่ทำให้ปวดหัว ฯลฯ แต่กระนั้นหากอาการต่าง ๆ ที่เป็นอยู่ไม่หายขาด หรือมีปัญหามากกว่าเดิม แนะนำว่าให้พบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสมจะดีกว่า ขืนใช้อยู่แต่กับยาดมก็อาจจะไม่ทุเลาหรือยิ่งเป็นมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็เป็นได้